鞄を置いて、芝生の上に座る
狩野君、藤原君・・・つい先日まで1軍にいた選手がココにいるのはほんと切ないことです
それでも、みんな笑顔で（笑）次を見据えて気持ちを切り替えてるんだなって思いました。

濱ちゃん・・・狩野君と抱き合ってました（笑）
10時になって、コーチ、監督も登場して、朝のミーティング開始
濱ちゃん！ちゃんと前向いてッ




その後軽くランニング



ストレッチ中



ダッシュなどを加えたランニング



アップが終わると、外野のフェンス沿いでランニング
5人一組という感じでレフト→ライトへ　そしてライト→レフトへ
これを何往復も繰り返して、めっちゃきつそうでした
ジャン投手は常にタオル片手に走ってました（笑）




ランニングが終わると投手陣はキャッチボール、その他はバッティング練習などへ
濱ちゃんもバットを持って登場
最初はフリーのピッチャー（萱島君？）に何やら注文？を付けたりしながら前田選手としゃべっていました
すると、ボールが濱ちゃんの目線の高さに飛んできてネットがあるので当たらないですけど、ビックリしてはりました（笑）

バッティング練習、まずはティー打撃から



庄田君の黒いバッティンググローブを付けてのバッティングです。
いつもは赤だから、すごく不思議な感じなんですけどね。

それが終わるとフリー打撃へ。
まずは左のゲージで投手相手、そして次は右のゲージでマシン相手に。（さく越えも少しありました）

打撃練習の後はセンター付近でノックを受けていました・・・が、この時（私の）体調悪く写真はありません（汗）練習もあまり見てなかった・・・

ノックの後はフリーの守備についてたような（笑）
で、練習が終わって、ネットなどを片づけて、マウンドに立つ濱ちゃん（笑）
お昼前でこれで練習終りなんかなぁ〜と思ってると！
凄い練習が始まりました

まずはレフトからライトへ走る。その間にセンター付近でフライをキャッチ


（↑これは・・・フライではないですが、何周も走ってるとほとんどの人がキャッチできなくなってた（笑））

そのままライトへ走り、ライト付近でキャッチ



（↑これまたキャッチできずにバンザイ（笑））

ちょっとスピードを落としながら一塁ベースに向かって走り・・・




ベース付近に置かれたコーンのところから三塁ベースめがけてダッシュ
サードで内野ゴロをキャッチ。（これがまた絶妙な位置に転がるノック）




これが１セット

めーっちゃしんどそうでしたけど、見てる方は面白い（笑）
何セットやったんでしょうかね〜。
終わった後は三塁ファウルゾーンで座り込んでいました



まだやってる選手もいてて、平田監督から「これ取ったら終わりやー」と檄が飛んでました（笑）
その言葉を聞くとどの選手も走るスピードがアップ（笑）
ボールが取れた時は、見に来てる人や終わった選手から拍手



濱ちゃんも余裕の笑みですねぇ（笑）

それで午前の練習が終わり、荷物を背負ってグランドを後にしました




まだ一軍の選手は公式戦が残っていますが、クライマックスシリーズに選手登録されるためにも、練習頑張ってほしいですね
（10月2日は12：30〜鳴尾でサーパス戦があるのですが、濱ちゃんは出るかなぁ？？）

それと、この日は秀太さんが私服姿でグランドに登場
コーチなどと握手してました。（この日1軍登録されましたね）



私たちはこの後ナイターまでカナリ時間があるので、ららぽーとで時間つぶして甲子園最終戦へと向かいました。